2019-07-02から1日間の記事一覧

あすは鑑定を受けることにした。 否定ばかりされる人間関係のなかで、よいものが生まれるとは思えない。 がんにストレスはよくない。 ストレスを吹き飛ばせないなら、つづけるのは考えるべきかも。 健康と家族より大切なものはないと学んだ。 私はどちらに舵…

ユウウツの乗り越え方:『こまめ楽しみ』をいれておく

ユウウツなことを乗り越える方法が思いつきつつある。 あらかじめ、こまめに楽しみ(こまめ楽しみ)をいれておくといいかも。 この場合の楽しみとは、心が大喜びするレベルである。気がつくと『やったー』とか『たのしー』とか叫んでしまうレベルだ。 がんサバ…