乳ガンとストレス

昨夜はなかなか寝つけず、夜中に目も覚めた。

親友は鈍感力をつけよう…鈍感力が大事という。

原因は2つ。

１つは私の回りで、さまざま事件(巻き込み事故？)がおこっている。　

仲間と早く嵐が過ぎ去るのを待っている。

もう1つは、ストレスで乳ガンが増大や転移というマウスの実験結果。

一昨年のストレスはすごかった。

なので、乳ガンとストレス、心当たりが大有りだ。

正直、乳ガンといわれたとき、

やっと止まった

とおもった。

もう、走るのはやめよう、やめていいと感じ、

すべての動きを自らとめることができた。

ストレスにさらされ続けた私の体で、がんはずんずん成長した。

乳腺エコーで4ミリのいびつなかたちのものが、半年で17ミリ。

主治医の先生は、この4ミリはがんとは言えない、この中にがんが隠れていたのだろうといった。

さらに、術前にはもう1つ非浸潤がんが発覚。

摘出した浸潤がんの方は、さらに成長し22ミリにもなっていた。

最近、本格的に仕事をはじめたら、

途端にストレスフルな日々。

心の専門家Sさんは、セルフケアが大事といった。

他人のケアはできても、案外、ぼくらセルフケアは苦手かもと。

もっと、もっと、資源を使ってセルフケアをと。

南の島の自然のなかにいたら、少しらくになるかな。

南の島の先輩がいった。

避難してくださいと。

南の島で、命の洗濯。

波で洗い流し、風と太陽で乾かせるかな。